Frutas y Diabetes

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Alimentos…Saludables?

A veces tenemos la idea de que algo es muy saludable y en la realidad no lo es del todo, aquí unos ejemplos:

Jugo de naranja: ¿es saludable?

FALSO: aunque contiene vitamina C realmente está compuesto principalmente de azúcar y agua.

VERDADERO: podemos consumir naranja pero completa con las fibras que la acompañan.

Sin embargo muchas personas piensan que las frutas son dañinas y aquí vemos como algunas tienen bajo contenido de azúcar y muchos antioxidantes.

Herbopro convierte la glucosa en energía y evita que se incrementen en los niveles de glucosa en la sangre.

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